El Día Internacional de la Risa fue un proyecto que comenzó en 1998, en India, como una manifestación para alcanzar la Paz Mundial, buscando generar la hermandad y la amistad a través del acto de reírse.

Se celebra el primer domingo de mayo cada año por eso este 2016 será el 1 de mayo y busca unir a la humanidad través del amor incondicional y la risa.

Sabías que…

La risa es la mejor medicina para el cuerpo humano ya que tiene numerosos beneficios como:

• Libera la angustia.
• Incrementa la autoestima.
• Ayuda a curar la depresión.
• Aumenta el ritmo cardiaco.
• Elimina emociones negativas.
• Limpia y ventila los pulmones.
• Aumenta la confianza en uno mismo.
• Ayuda a reducir la glucosa en sangre.
• Favorece la producción de endorfinas.
• Disminuye la presión arterial de la sangre.
• Relaja los músculos que se encuentran en tensión.
• Favorece la digestión al aumentar las contracciones de los músculos abdominales.