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Loncheras nutritivas

 

Una de las tareas que más cansa o causa complicaciones de que los hijos regresen a clases es pensar y realizar loncheras para que éstas sean variadas, ricas y nutritivas para los niños.

Normalmente, los alimentos son relacionados con el gusto y el sabor agradable/desagradable de los mismos, aunque el sentido de la vista se vuelve muy importante para hacerse una imagen del sabor de los alimentos y la posterior decisión si consumirlos o no basados en si se ven apetitosos o no.

Aquí te dejamos un listado de ideas frescas para que incluyas en las loncheras diarias y buscar despertar tanto tu creatividad como el apetito de los más pequeños.