¿Sabías que tener una dentadura blanca y un aliento fresco son evidencia de buena salud? Sí, lavarte la boca tres veces al día hace que tus dientes estén sanos y fuertes para que muerdas mejor y absorbas de la comida todos los nutrientes que tu cuerpo necesita.

Por eso, los odontólogos aconsejan que seas limpio y cuidadoso desde que te sale tu primer diente, para evitar enfermedades en tus encías y que te salgan caries.

Recuerda siempre cepillar tus dientes por lo menos después de cada comida, utilizar hilo dental, comer sanamente y pedirle a tus papás que te lleven a visitar al dentista por lo menos dos veces al año.

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